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関西の方には、お馴染み白浜へ行って来ました！ 旅行は２年ぶりだったのでテンション上がりまくりました。 とれとれヴィレッジ～ってテレビでは見たことあったけど、一度行ってみたかったんです！ 大阪から車で阪和自動車道...

ラクダのポーズのご紹介です。 ホットヨガ　おすすめポーズ【ラクダのポーズ】やり方と効果 名前の由来 サンスクリット語でラクダのことを「ウシュトラ」といい、 ラクダのポーズは「ウシュトラアー...

通勤時間にちょうどいい！ U-NEXTで読み放題おすすめの本をご紹介します。 野々上いり子著　「青葱」（あおねぎ）（第４回大藪春彦新人賞受賞作）です。 わかる・わかる・とか、どう...