生活

2017年　イギリスドキュメンタリー作品。 ベトナム出身の禅師、ティク・ナット・ハンに密着したドキュメンタリー 西洋社会にマインドフルネスを紹介したことでも有名な師の教えに触れ...

あなたが最後に携帯電話を置き、何ものにも邪魔されずにじっとしていたのは、いつですか？ という問いかけで始まります。 Ｎetflixでの配信「ヘッドスペースの瞑想ガイド」（2021年）があることを知り、 観て...

墓参りに行って参りました。 また、外出がままならなくなってきましたが、墓参りには、いっとかんと・・ やけに阪神高速は混んでいました。 母の命日は１月１日！ 亡くなるのは待ってくれません。葬儀やさんも休んでて大変・・ ...