藤井太洋さんの小説「距離の嘘」のご紹介です。 タイムリーな題材、 新型コロナは2022年に収束したが・・ 2038年！　感染症対策データ分析官、中国系日本人が カザフスタン共和国に派遣されるというショ...

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「舟のポーズ」のご紹介です。 ウエスト、脚の引き締めに効果大。 正しいポーズとやり方を知って効果を実感しましょう。 ホットヨガのポーズ　「舟のポーズ」効果とやり方　正しいやり方と効果を知りま...